The 90/10 Principle

Author: Stephen Covey

Discover the 90/10 Principle.

It will change your life (at least the way you react
to situations).

What is this principle?

10% of life is made up of what happens to you.
90% of life is decided by how you react.

What does this mean?

We really have no control over 10% of what happens to
us - We cannot stop the car from breaking down. The
plane will be late arriving, which throws our whole
schedule off. A driver may cut us off in traffic.

We have no control over this 10%.
The other 90% is different.
You determine the other 90%.

How? By your reaction!

You cannot control a red light. but you can control
your reaction. Don't let people fool you; YOU can
control how you react.

Let's use an example:

You are eating breakfast with your family. Your
daughter knocks over a cup of coffee onto your
business shirt. You have no control over what just
happened.

What happens next will be determined by how you react.

You curse.

You harshly scold your daughter for knocking the cup
over. She breaks down in tears. After scolding her,
you turn to your spouse and criticize her for placing
the cup too close to the edge of the table. A short
verbal battle follows. You storm upstairs and change
your shirt. Back downstairs, you find your daughter
has been too busy crying to finish breakfast and get
ready for school. She misses the bus.

Your spouse must leave immediately for work. You rush
to the car and drive your daughter to school. Because
you are late, you drive 40 miles an hour in a 30 mph
speed limit.

After a 15-minute delay and throwing $60 traffic fine
away, you arrive at school. Your daughter runs into
the building without saying goodbye. After arriving at
the office 20 minutes late, you find you forgot your
briefcase. Your day has started terrible. As it
continues, it seems to get worse and worse. You look
forward to coming home.

When you arrive home, you find small wedge in your
relationship with your spouse and daughter.

Why?

Because of how you reacted in the morning.

Why did you have a bad day?
A) Did the coffee cause it?
B) Did your daughter cause it?
C) Did the policeman cause it?
D) Did you cause it?

The answer is “D".

You had no control over what happened with the coffee.
How you reacted in those 5 seconds is what caused your
bad day.

Here is what could have and should have happened.

Coffee splashes over you. Your daughter is about to
cry. You gently say, "Its ok honey, you just need to
be more careful next time". Grabbing a towel you rush
upstairs. After grabbing a new shirt and your
briefcase, you come back down in time to look through
the window and see your child getting on the bus. She
turns and waves. You arrive 5 minutes early and
cheerfully greet the staff. Your boss comments on how
good the day you are having.

Notice the difference?

Two different scenarios. Both started the same. Both
ended different.

Why?

Because of how you REACTED.

You really do not have any control over 10% of what
happens. The other 90% was determined by your
reaction.

Here are some ways to apply the 90/10 principle. If
someone says something negative about you, don't be a
sponge. Let the attack roll off like water on glass.
You don't have to let the negative comment affect you!

React properly and it will not ruin your day. A wrong
reaction could result in losing a friend, being fired,
getting stressed out etc.

How do you react if someone cuts you off in traffic?
Do you lose your temper? Pound on the steering wheel?
A friend of mine had the steering wheel fall off) Do
you curse? Does your blood pressure skyrocket? Do you
try and bump them?

WHO CARES if you arrive ten seconds later at work? Why
let the cars ruin your drive?

Remember the 90/10 principle, and do not worry about
it.

You are told you lost your job.

Why lose sleep and get irritated?

It will work out. Use your worrying energy and time
into finding another job.

The plane is late; it is going to mangle your schedule
for the day. Why take outpour frustration on the
flight attendant? She has no control over what is
going on.

Use your time to study, get to know the other
passenger. Why get stressed out? It will just make
things worse.

Now you know the 90-10 principle. Apply it and you
will be amazed at the results. You will lose nothing
if you try it. The 90-10 principle is incredible. Very
few know and apply this principle.

The result?

Millions of people are suffering from undeserved
stress, trials, problems and heartache. We all must
understand and apply the 90/10 principle.

It CAN change your life!!!

Enjoy!

Islam bukan halangan untuk berjaya

Pemain Sayap Perancis, Franck Ribery

PARIS: Pemain kebangsaan Perancis, Franck Ribery tidak menyangka tindakannya menadah tangan memohon kepada Tuhan, seperti lazim dilakukan oleh orang Muslim, sebelum sepak mula perlawanan sulungnya, kelmarin mencuri tumpuan umum bahawa dia sudah memeluk Islam. Bagi Ribery, 23, dia melihat kepercayaan barunya itu adalah hal peribadi dan tidak suka memperkatakannya di khalayak ramai, kerana bimbang disalah tafsir penyokong Perancis.

Pemain tengah dan sayap Olympique Marseill itu juga enggan memberitahu wartawan, kisah dia memeluk Islam , biarpun isterinya berasal dari Maghribi memaikan peranan penting mengapa dia memeluk Islam. Sesetengah media mendapat tahu semua itu berlaku selepas dia bermain untuk kelab Galatasary di Turki selama setahun dan membantu kelab itu muncul juara Piala Turki pada 2005. Ribery jarang bercakap mengenai keyakinan terhadap keimanan sebagai seorang Muslim dan mendesak supaya paparazzi tidak menggangunya.

"Islam adalah sumber kekuatan saya sama ada diluar atau di dalam padang permainan," katanya. "Saya menghadapi kesukaran dalam membina karier, justeru saya mahu mencari kedamaian dalam jiwa dan akhirnya saya menemui Islam."

Berita mengenai Ribery memeluk Islam pertama kali didedahkan oleh Majalah Lï 'Express awal tahun ini, biarpun majalah mingguan itu tidak menyebut namanya dan hanya menyatakan seorang pemain skuad kebangsaan Perancis sering dilihat pergi ke masjid, di selatan Marseille. Menuru satu kajian, ratusan penduduk Perancis memeluk Islam setiap tahun di negara itu, namun mereka merahsiakannya kerana takut ditindas di rumah dan tempat kerja disebabkan pandangan streotaip mengaitkan Islam dengan keganasan.

Kapten Zinedine Zidane atau 'Zainuddin Yazid Zidane' juga seorang Muslim. Begitu juga bekas jurulatih Perancis dan Jepun, Philippe Troussier memeluk Islam apabila mengahwini Dominique di ibu negara Maghribi.

Bekas penyerang Liverpool dan Manchester City, Anelka yang digugurkan dari senarai skuad Perancis, menggunakan nama 'Bilal' apabila memeluk Islam. Dia kini berhijrah menyertai kelab Liga Turki, Fenerbahce.

Perancis kini didiami antara enam hingga tujuh juta penduduk Islam, golongan minoriti terbesar di Eropah. Steve Bradore dr Organisasi Shehada yang mengendalikan urusan berkaitan pemelukan Islam berkata masyarakat Muslim Perancis sepatutnya berbangga dengan Ribery.

"Dia adalah contoh yg membanggakan kami berdasarkan persembahan unik dan kesederhanaannya" katanya kepada Islam Online.net .

Ribery dikatakan calon pengganti Zidane kerana pemain yang tiga kali dinobatkan Pemain Terbaik Fifa Sepanjang Zaman, bakal menarik diri selepas Piala Dunia 2006.

Dia memulakan karier bersama kelab tempatan, US Boulogne dan kemudian berpindah ke Ales, Brest dan FC Metz. Perpindahanya ke Marseille membolehkan Ribery menjadi pemain terbaik Perancis bagi bulan November 2005 sebelum dipilih menyertai skuad kebangsaan ke Jerman.

Islam Bukan Halangan

Franck Ribery bukan pemain Islam tunggal beraksi di Piala Dunia 2006 selain pemain Arab Saudi, Iran dan Tunisia. Rakan sepasukannya dalam skuad Perancis, Zinedine Yazid Zidane juga beragama Islam. Dia yang berketurunan Algeria membantu Perancis menjuarai Piala Dunia 1998 dan Euro 2000. Kehebatan corak permainan Zidane diiktiraf menerusi pemilihannya sebagai Pemain Terbaik Dunia sebanyak tiga kali.

Sweden pula mempunyai dua pemain Muslim dalam pasukannya Zlatan Ibrahimovic dan Rami Shaaban. Zlatan lahir dalam keluarga imigran Bosnia-Herzegovina yg berpindak ke Malmo, Sweden, manakala Rami pula campuran keturunan Mesir dan etnik Finland.

Belanda turut memiliki dua pemain beragama Islam, Robin van Persie dan Khalid Boulahrouz. Persie, menjaring gol menerusi sepakan percuma ketika menentang Ivory Coast, Jumaat lalu memeluk Islam selepas berkahwin dengan teman wanitanya yang berketurunan campuran Belanda-Maghribi, Bouchra.

Khalid pula diturunkan sebagai pemain gantian dalam dua perlawanan Belanda sebelum ini ketika menentang Serbia dan Montenegro serta Ivory Coast. Pemain pertahan ini juga berketurunan Belanda-Maghribi.

Ivory Coast pula menyenaraikan dua pemain adik-beradik beragama Islam, Kolo Toure dan Yaya Toure. Kolo bermain di posisi pertahanan manakala Yaya tengah. Yaya kini bermain utk kelab Greece, Olympiakos dan prestasinya mencuri perhatian beberapa kelab gergasi termasuk Manchester United, Chelsea dan AC Milan. Namun dia tidak menerima semua tawaran itu kerana mempunyai impian bermain bersama abangnya, Kolo di Arsenal.

Penggunaan putik kapas boleh jejas pendengaran

SEIRING dengan perkembangan kemajuan negara, masyarakat Malaysia juga
semakin mengambil berat dalam soal penjagaan kesihatan dan kebersihan
diri. Limpahan produk di pasaran boleh dikatakan lebih daripada
mencukupi.

Apa yang menarik perhatian untuk saya kongsi bersama ialah berhubung
penggunaan putik kapas (cotton bud) sebagai alat untuk membersihkan
telinga.

Berdasarkan pengalaman mengendalikan klinik telinga, hidung dan tekak,
masalah pesakit yang datang dengan kurang deria dengar boleh dikatakan
ada setiap hari. Daripada mereka seawal usia baru lahir sehingga ke
warga emas, punca yang pelbagai juga dikesan menjadi sebab berlakunya
masalah ini.

Satu punca yang boleh diatasi dan didapati kerap berlaku di kalangan
pesakit kurang dengar ialah masalah saluran telinga luar tersumbat
dengan 'tahi telinga', atau lebih tepat lagi lilin telinga (ear wax)
yang sudah termampat.

Menerusi soal selidik dijalankan, hampir semua daripada mereka mengakui
menggunakan putik kapas secara rutin dan berterusan. Mereka, atau kita
juga mungkin beranggapan putik kapas digunakan akan dapat membersihkan
saluran telinga daripada lilin telinga yang terhasil secara fisiologi.

Di sinilah timbulnya kesilapan. Putik kapas yang digunakan sebenarnya
menolak masuk lebih ke dalam lilin telinga dan hanya sedikit yang
melekat padanya dan dikeluarkan. Sedangkan, saluran telinga kita sudah
dicipta lengkap dengan mekanisme rerambut halus yang berfungsi dalam
gerakan ke arah keluar telinga bagi mengeluarkan lilin yang berlebihan.

Penggunaan putik kapas dalam gerakan ke dalam yang melawan arus
fisiologi akan menyebabkan kegagalan fungsi normal ini dan seterusnya
menyebabkan sedikit demi sedikit, lilin telinga akan tertolak semakin ke
dalam, termampat ke arah gegendang telinga dan seterusnya mengganggu
konduksi bunyi daripada punca rangsangan.

Keadaan ini disebut gangguan pendengaran jenis konduktif ( conductive
hearing loss ).

Satu lagi masalah yang timbul daripada penggunaan putik kapas ini ialah
ada kemungkinan bahagian kapasnya itu tertanggal dan tertinggal di dalam
saluran telinga. Ia juga akan mengganggu pendengaran dan jika terbiar
lama akan mengundang jangkitan kuman pula. Jadi, berhati-hatilah
menggunakan putik kapas terutama kanak-kanak.

Selaras dengan slogan 'Mencegah lebih baik daripada merawat', marilah
sama-sama kita menjaga kebersihan dan kesihatan diri dengan mendalami
ilmu yang sahih daripada autoriti yang tepat. Kita sudah dicipta dalam
sebaik-baik keadaan dan sifat, justeru menjadi tanggungjawab kitalah
untuk menjaganya dengan selamat.

DR IRFAN MOHAMAD,

Jabatan ORL-HNS (ENT)

Hospital Universiti Sains Malaysia

Kota Bharu, Kelantan.

Bagaimana Melayari Internet Dengan Kebersamaan Allah

Tulisan Ustaz Dr Fathi Yakan

Dr Fathi Yakan adalah seorang ulamak dan pendakwah yang dikenali. Beliau adalah antara pelopor pergerakan Islam dalam tahun 50-an, berkelulusan PhD dalam bidang Bahasa Arab dan Pengajian Islam. Dr Fathi Yakan telah mengarang lebih dari 35 buah buku, sebahagian besarnya telah diterjemahkan ke dalam pelbagai bahasa.

Internet merupakan senjata bermata dua, satu pendekatan yang mempunyai dua wajah yang bertentangan; dalamnya ada unsur peruntuh dan membina, memati dan menghidup, petunjuk hidayah dan godaan. Dan cara bagaimana ia digunakan adalah garis pemisah antara keduannya.

Saya harap tidak keterlaluan jika saya katakan bahawa internet mempunyai daya tarikan, keberkesanan, mudah dicapai, dilayari dan bersifat interaktif yang menjadikan ia alat terkini dari segi kesan dan ruang cakupan. Ia melitupi bola bumi tanpa sekatan dan tandingan. Ia boleh dijadikan mimbar untuk orang Islam menegakkan hujjah keatas manusia dengan menyebarkan Islam dan menyampaikan dakwahnya kepada seluruh manusia diseluruh pelusuk alam.

Benarlah seperti firman Allah taala yang bermaksud:

Supaya tidak menjadi hujjah manusia terhadap Allah selepas kedatangan rasul-rasul.

(an Nisa’ 165)

Dan firman maksudnya:

dan begitulah kami jadikan kamu umat pertengahan supaya kamu menjadi saksi kepada manusia dan rasul menjadi saksi keatas kamu.
(al Baqarah 143).

Walaubagaimana pun kita sepatutnya mengetahui bahawa internet dipenuhi dengan segala jenis unsur yang rosak dan merosakkan dan syaitan jin dan manusia memuatkan rangkaian ini dengan berjuta-juta laman yang canggih dan cekap dengan seni mempedaya dan menyesatkan satu perkara yang tidak diterima akal dan sukar digambarkan.

Satu kajian yang disiarkan oleh majalah Time menunjukkan bahawa bilangan laman seks mencecah angka 650 juta laman pada tahun 1998 dan dianggarkan akan sampai 8 bilion pada tahun 2002. Salah satu laman ini memiliki 300,000 gambar lucah dan telah dihantar sebanyak lebih satu bilion kali.

Manakala dari sudut perniagaan, satu kajian menunjukan bahawa sejumlah pembelian bahan lucah melalui internet mencecah 18 bilion dolar. Ini mendorong pengkaji Steve Waters berkata dalam komentarnya terhadap betapa besarnya bencana ini: "biasanya pelayaran internet bermula dengan cuba-cuba, kemudian ia berlarutan menjadi penagihan dan disertai dengan kesudahan yang sangat merbahaya".

Semua itu perlu diletakkan dalam perkiraan apabila berbicara tentang internet, melayarinya dan berintraksi dengannya.

1. Sesaorang yang ingin melayari internet wajar membersihkan niat dengan betul dengan menetapkan terlebih dahulu tujuan sebelum memasukinya.
2. Mereka yang melayari internet sebagai alat untuk berhibur akan lupa diri dan tanpa disedari terheret ke pada kamatianya dalam keadaan ia tidak menyedarinya.
3. Kemudian duduk dihadapan internet dalam tempoh yang lama akan mensia-siakan pusingan hidup seluruhnya. Mereka akan mengabaikan tugas dan tuntutan untuk mendapat kebahagiaan di dunia dan akhirat. Inilah kerugian yang nyata.

Disamping ia juga akan menyebabkan kehilangan daya tumpuan dan menyebabkan akal bercelaru.

Adapun apabila kita melayari gelombang internet yang ganas dalam laut yang gelap dan dalam keadaan ditemani Allah bererti kita hidup dengan kebersamaan ini dalam setiap suasana, urusan, kondisi dan setiap masa.

Rasa kebersamaan ini bukan suatu yang boleh dipinjam-pinjam atau direka-reka… kerana itu, ia bukan datang dan pergi sebaliknya satu keadaan yang tetap terus berkembang tanpa kurang atau surut.

Merialisasikan kebersamaan ini seseorang perlu mengekang nafsunya daripada hawa dan penyesatannya. Hawa harus ditolak dan nafsu sepatutnya dibimbing untuk menaiki tangga kesempurnaan, meninggalkan kealpaan, mengalahkan waswas dan mengatasi ajakan-ajakan syahwat. Kemudian dengan memelihara keberterusan "muraqabah" dan "muhasabah" serta mengekang nafsu dengan keazaman dan dipaksa dengan pekerti dan akhlak yang mulia, apa lagi dizaman yang penuh dengan fitnah dan keajaiban ini.

Seperti yang pernah diberi amaran dan ingatan oleh Rasulullah s.a.w secara khusus mengenai zaman tersebut di mana orang yang siuman menjadi bingun, perkara makruf menjadi mungkar dan mungkar menjadi makruf sebagaimana sabda Rasulullah s.a.w yang bermaksud:

apabila dunia hampir kiamat akan berlaku fitnah seperti potongan malam yang gelap, fitnah seperti kepulan asap, dalam situasi itu hati manusia akan mati seperti matinya tubuh badan mereka, mereka beriman pada pagi hari dan kufur pada waktu petang, beriman pada waktu petang dan kufur pada waktu pagi antara mereka ada puak yang menjual akhlak dan agama mereka dengan habuan dunia.
(hadis riwayat Ahmad)

Kita berdoa kepada Allah supaya memberikan kita kesihatan dan berterusan dalam keadaan afiat serta bersyukur dengan afiat tersebut. Kita mohon dari Allah kebaikan masa dan kebaikan mereka yang hidup pada zaman ini. Kita berlindung kepada Allah dari kejahatan zaman dan kejahatan mereka yang hidup pada zaman ini. Allah maafkanlah kami, ampunkanlah kami, perelokkan kesudahan kami dan pastikan pada waktu kematian kami, kami sedang melakukan kebaikan dan amal soleh.

Amin ya rabba al alamin.

Scrabblelaganza..!!

Someone out there either has too much spare time or is
deadly at Scrabble.
(wait till you see the last one)!

DORMITORY
When you rearrange the letters:
DIRTY ROOM

PRESBYTERIAN
When you rearrange the letters:
BEST IN PRAYER

ASTRONOMER
When you rearrange the letters:
MOON STARER

DESPERATION
When you rearrange the letters:
A ROPE ENDS IT

THE EYES
When you rearrange the letters:
THEY SEE

GEORGE BUSH
When you rearrange the letters:
HE BUGS GORE

THE MORSE CODE
When you rearrange the letters:
HERE COME DOTS

SLOT MACHINES
When you rearrange the letters:
CASH LOST IN ME

ANIMOSITY
When you rearrange the letters:
IS NO AMITY

ELECTION RESULTS
When you rearrange the letters:
LIES - LET'S RECOUNT

MOTHER-IN-LAW
When you rearrange the letters:
WOMAN HITLER

SNOOZE ALARMS
When you rearrange the letters:
ALAS! NO MORE Z 'S

A DECIMAL POINT
When you rearrange the letters:
IM A DOT IN PLACE

THE EARTHQUAKES
When you rearrange the letters:
THAT QUEER SHAKE

AND FOR THE GRAND FINALE:

ELEVEN PLUS TWO
When you rearrange the letters:
TWELVE PLUS ONE!!!!

3B

Seorang pemuda datang berjumpa seorang Ustaz untuk meminta nasihat..

Pemuda : "Ustaz.. kenapa susah sangat saya hendak bertemu jodoh saya?
Sampai sekarang saya belum pernah ada kekasih..."

Ustaz : "Perempuan yang macammana menjadi idaman kamu?"
Pemuda : "Saya mahukan seorang gadis yang putih, cantik, tinggi, pintar,
penyayang dan menyintai saya sepenuh hati..."

Ustaz : "Ohhh ... kalau begitu kamu harus melaksanakan petua '3B. 'B' yang
pertama adalah 'BERUSAHA'... apakah kamu sudah banyak berusaha?"

Pemuda : "Susah terlalu banyak Ustaz... sudah merata tempat saya pergi
untuk mendapat seorang gadis.."

Ustaz : "Kalau begitu kamu kena laksanakan 'B' yang kedua, iaitu 'BERDOA'
dan juga 'BERPUASA'

Pemuda : "Sudah setiap kali saya berdoa selepas selesai sembahyang... saya
juga akan berpuasa setiap hari isnin dan Khamis ....."

Ustaz : "Nampaknya kamu sangat perlu melaksanakan "B" yg ketiga."

Pemuda : "Apa itu Ustaz! ?"

Ustaz : "BERCERMIN!"